소변 조절에 어려움을 겪는 '요실금'이 나타납니다.

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요실금은 생명에 위협이 되는 질환은 아니지만

중장년층 여성의 삶의 질을 크게 떨어뜨리는

질환 중 하나로 심리적 위축과 스트레스를

동반하게 됩니다.

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그래서, 무엇보다 요실금은

조기 진단에 따라 적극적 관리나 치료가 필요합니다.

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만약, 요실금을 방치하게 될 경우

각종 여성질환 발생으로 건강에 적신호가 켜질 수 있고

심한 경우, 우울증까지 동반되어 나타날 수 있기 때문입니다.

▲ 산부인과 전문의 '함경렬 원장'

요실금은 당연한 현상?

​과거, 수많은 여성들이

요실금 발생 시, 부끄럽고 민망하다는 이유로

쉬쉬하면서 방치하는 경우가 많았습니다.

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하지만, 이제 요실금에 대한 인식이 바뀌어야 합니다.

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요실금을, 노화로 인한 당연한 현상이라고

생각하기보다는, '질환'으로 인식하고

치료를 받아야 한다고 생각해야 합니다.

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중장년층 인구가 늘어나게 되면서

단순히 수명이 늘어나는 것이 아니라

삶의 질이 중요하게 인식되고 있습니다.

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이런 측면에서

요실금은, 사회생활과 정신건강에

좋지 않은 영향을 주기 때문에 꼭~

적극적인 치료를 받으시길 다시 한번 강조 드립니다.

요실금이란?

: 요실금은 자신의 의지와 무관하게

소변을 보게 되는 현상으로

최근 평균 수명이 연장되어

노령층이 증가하면서 유병률이 증가하고 있습니다.

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*요실금은, 남성과 여성 모두에게

발생되지만, 여성의 발생 빈도가 매우 높고

우리나라 여성의 약 40%가 요실금을

경험한다고 알려져 있습니다.

요실금,

방광훈련(케겔운동)으로 좋아질까?

요실금은 방치할수록

상태가 악화됩니다.

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그렇기 때문에

적극적 진단에 따른 치료와 더불어

개인별 노력이 필요합니다.

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개인이 할 수 있는 노력으로는

근육운동과 식습관 개선입니다.

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증상이 매우 심하지 않은

초기라면, 충분히 근육강화 운동 중 하나인

골반저근(케겔) 운동이 있습니다.

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이는, 꾸준히 할수록 효과가 좋습니다.

케겔운동이나 식습관 개선만으로..

해결이 되지 않는 상태일 경우...

이런 상황이라면

주치의(산부인과 전문의)와의

충분한 상담을 거쳐

수술을 고려해 볼 수 있습니다.

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대표적인 요실금 수술법 TOT 수술은

특히, 절박성 요실금 환자에게

효과적인 치료방법 중 하나입니다.

* TOT 수술은,